Консультации по питанию в Фитнес-клубе Platinum

Здоровье организма прямым образом зависит от того, какую пищу мы употребляем. Проблема несбалансированного питания в современном мире стоит весьма остро, и изучает ее наука нутрициология. Многие в надежде избавиться от лишних килограммов бросаются к суровым диетам, убирают из рациона большое количество блюд, но пресловутые килограммы не уходят, более того, начинает страдать желудочно-кишечный тракт. При таком положении вещей появляется необходимость обратиться за консультацией к специалисту на предмет правильного питания: после анализа ситуации он сможет разработать план действий, определить вашу суточную норму потребления ккал, белков, жиров и углеводов и составить удовлетворяющее потребностям меню, содержащее все нужные витамины.